Coach sportif à Pau
Énergie, bien-être, équilibre :
retrouvez une vie pleine de vitalité !
Qui suis-je ?
Je suis Romane Merabet, coach sportif diplômée d’État exerçant à Pau et ancienne athlète en haltérophilie, une discipline que j’ai pratiquée avec passion pendant 10 ans. Aujourd’hui, j’ai à cœur de partager mon expérience et de vous accompagner à atteindre vos objectifs sans vous compliquer la vie.
Mes prestations
Coaching individuel
Coaching sportif individuel, adapté à vos objectifs : remise en forme, perte de poids ou préparation physique, avec un suivi personnalisé.
Coaching duo
Coaching sportif en duo, pour progresser à deux avec un programme personnalisé adapté à vos objectifs.
Votre coach sportif à Pau et ses environs
En tant que coach sportif, je propose un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins et à votre niveau. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, ou vous préparer à un événement sportif, mes séances sont conçues pour atteindre vos objectifs efficacement.
Où se déroulent les séances ?
Les séances se déroulent dans mon studio privé à Pau, au 21 avenue de la Résistance. Un espace équipé pour le renforcement musculaire, le travail au poids du corps et le Pilates, avec tout le confort nécessaire : douche, wc et bureau pour le suivi personnalisé.
FAQ
Quels types de coaching proposez-vous à Pau ?
Je propose des séances de coaching sportif adaptées à tous les niveaux :
coaching en individuel et coaching en duo.
Chaque programme est personnalisé en fonction de vos objectifs,
que ce soit pour une remise en forme, une perte de poids ou une prise de masse.
Où se déroulent les séances de coaching ?
Les séances se déroulent dans mon studio de coaching, situé au 21 avenue de la résistance à Pau.
Qui peut bénéficier de vos services de coaching sportif ?
Mon coaching s’adresse à toute personne résidant à Pau ou dans les communes proches, quel que soit son niveau sportif.
Je travaille avec des débutants, des sportifs confirmés et même des personnes en rééducation physique.
Quels sont les tarifs pour un coach sportif ?
Les tarifs varient selon la formule choisie :
- Séances individuelles : 40 € (dégressif selon le pack choisi, voir tarif).
- Coaching duo : partagez les frais et progressez ensemble, 50 € pour deux.
Quels sont vos horaires de coaching ?
Les horaires sont flexibles et peuvent être adaptés à vos disponibilités.
Je suis disponible en semaine, le soir et même le week-end sur rendez-vous.
Quels sont les avantages de s’entraîner avec un coach sportif ?
Faire appel à un coach sportif à Pau vous permet de :
- Atteindre vos objectifs plus rapidement grâce à un programme adapté.
- Bénéficier d’un suivi personnalisé et motivant.
En quoi votre coaching sportif est-il unique ?
Mon coaching se distingue par une approche entièrement personnalisée, adaptée à vos objectifs et à votre niveau. Je vous accueille dans mon propre espace de coaching, équipé de tout le matériel nécessaire pour des séances efficaces et confortables. Vous y trouverez également une douche, des toilettes et un espace dédié aux échanges individuels, afin de vous offrir un accompagnement optimal dans les meilleures conditions.
Quels équipements dois-je avoir pour commencer ?
Tout ce dont vous avez besoin est d’une tenue confortable pour pratiquer, des chaussures propres (pour la salle), d’une serviette et d’une bouteille d’eau.
Proposez-vous un accompagnement à distance ?
Oui, je propose également des séances de coaching en ligne pour ceux qui préfèrent s’entraîner depuis chez eux.
Cela inclut un suivi personnalisé et des conseils adaptés à votre équipement. Me contacter pour en savoir plus.
Comment réserver une séance de coaching sportif à Pau ?
Vous pouvez réserver une séance en me contactant directement via mon site ou par téléphone.
Je réponds rapidement pour organiser une première rencontre et définir ensemble votre plan d’entraînement.
Atteignez vos objectifs dans mon studio de coaching à Pau
Situé au 21 avenue de la Résistance, 64000 Pau, mon studio RM studio fitness est conçu pour répondre à tous les objectifs, que ce soit se renforcer, améliorer sa posture, gagner en souplesse ou simplement se sentir mieux dans son corps.
Un espace optimisé pour votre progression
J’ai aménagé mon studio RM studio fitness pour vous offrir un cadre de travail optimal avec deux espaces distincts :
🏋️ Espace musculation → Pour les entraînements de renforcement musculaire, avec tout le matériel nécessaire pour progresser efficacement.
🤸 Espace poids du corps & Pilates → Idéal pour améliorer la mobilité, travailler en douceur, renforcer les muscles profonds et gagner en équilibre.
Un espace confortable pour un suivi complet
🖥 Bureau pour les rendez-vous personnalisés, où nous faisons le point sur votre progression.
🚿 Douche et wc sur place, pour vous permettre de repartir frais et dispo après la séance.
Un coaching sur mesure, adapté à vos besoins
Que vous soyez en quête de remise en forme, de préparation physique, de renforcement musculaire ou d’une approche plus douce comme le Pilates, je crée un programme adapté à votre niveau et vos objectifs.
✔ Séances variées et progressives : pas de routine, on évolue ensemble.
✔ Un suivi personnalisé : je m’adapte à votre rythme et vos besoins spécifiques.
✔ Un cadre privé : pas de salle bondée, un coaching dans un espace calme et dédié à votre progression.
Prêt(e) à vous lancer ?
📍 Rendez-vous au studio RM studio fitness :
🏠 21 avenue de la Résistance, 64000 Pau
📆 Contactez-moi pour réserver votre première séance et établir un plan adapté à vos objectifs !